Có bầu dùng được saffron! Nhưng phải dùng đúng cách để tốt cho con

  • Chuyên mục: kinh nghiệm hay

Bà bầu nên đọc kỹ bài viết này trước khi chọn mua saffron về uống. Thời gian, liều dùng và kiến thức cần biết về saffron cho bản thân.

Bà bầu dùng saffron có an toàn không?

Đây là câu hỏi được khá nhiều bà bầu quan tâm, bởi nhụy hoa có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một vài sự thật về nghệ tây các mẹ tương lai cần đọc đầy đủ và chi tiết hết nội dung bài viết để hiểu đúng khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây trong thời kỳ thai kỳ.

Lợi ích khi bà bầu dùng saffron

Ngăn ngừa tăng huyết áp: Huyết áp cao là một vấn đề phổ biến mà đa phần bà bầu gặp phải. Huyết áp tăng cao là mối đe dọa cho cả mẹ và bé. Nghiên cứu từ Đại học Mashhad Iran chứng minh rằng crocetin và safranal trong Saffron giúp làm giảm huyết áp. (nguồn US National Library of Medicine National Institutes of Health)

Giúp giảm ốm nghén: Khi mang thai, tình trạng ốm nghén, ợ chua, chán ăn xảy ra khá phổ biến. Saffron giúp tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, tạo ra một lớp màng để bảo vệ thảnh ruột và cân bằng axit trong dạ dày, từ đó giảm thiểu sự khó chịu, mệt mỏi do ốm nghén.

Giúp chống dị ứng: Mang thai là thời điểm cơ thể người mẹ tập trung vào em bé. Do đó, khả năng miễn dịch của người mẹ đi xuống và rất dễ bị ho, cảm lạnh và nghẹt mũi thường xuyên. Uống sữa saffron thường xuyên có thể giúp giảm bớt các dị ứng này. Theo Ayurveda (hệ thống y tế của Ấn Độ giáo truyền thống để chữa bệnh tự nhiên có tuổi đời tới 5.000 năm.) áp dụng bột gỗ đàn hương và nghệ tây là một cách tự nhiên để hạ sốt.

Giúp cải thiện tiêu hóa: Rối loạn tiêu hóa táo bón đầy hơi là những triệu chứng phổ biến khi mang thai. Những triệu chứng này xảy ra do áp lực của thai nhi đang phát triển trên đường tiêu hóa của mẹ. Saffron có thể ngăn ngừa các triệu chứng này bằng cách tăng lưu lượng máu đến hệ thống tiêu hóa và tăng cường sự trao đổi chất của mẹ.

Giúp ngăn ngừa rụng tóc liên quan đến thai kỳ: Sự dao động nội tiết tố xảy ra trong thai kỳ có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của tóc. Hầu hết các bà bầu phàn nàn về rụng tóc nghiêm trọng. Saffron có thể được sử dụng để làm giảm cường độ rụng tóc liên quan đến thai kỳ. bôi hợp chất Saffron, sữa và cam thảo lên da đầu hoặc các đốm hói có thể ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc.

Cải thiện tâm trạng: Hầu hết phụ nữ gặp phải sự thay đổi tâm trạng khi mang thai. Điều này có thể là do sự thay đổi về mức độ hormone hoặc lo lắng về quá trình mang thai. Trong mọi trường hợp, những thay đổi tâm trạng này khiến bạn dễ bị kích thích, trầm cảm và khiến bạn bốc đồng. Saffron có đặc tính chống trầm cảm, sử dụng saffron hàng ngày sẽ giúp cải thiện tâm trạng của bạn và cho phép bạn cảm thấy hạnh phúc và tích cực. (nguồn US National Library of Medicine National Institutes of Health)

Giúp giảm bớt chuột rút cơ bắp: Khi tam cá nguyệt thứ ba (tuần thứ 28 đến 42 thai kỳ) khởi động, các bà bầu thường gặp các triệu chứng chuột rút cơ nghiêm trọng ở chân và bụng hoặc đau ở khớp. Saffron có đặc tính chống co thắt giúp giảm các cơn co thắt quá mức của các cơ ở chân và bụng và thư giãn các khớp do đó giúp giảm đau do chuột rút.

Ngăn ngừa thiếu sắt: Yêu cầu của cơ thể đối với các khoán chất như sắt tăng cao hơn trong thai kỳ. Hầu hết các mẹ bầu có nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt vì họ không tăng lượng thức ăn giàu chất sắt để đáp ứng cho nhu cầu ngày càng tăng. Saffron chứa một lượng sắt cao, có thể làm tăng nồng độ hemoglobin do đó giúp ngăn ngừa thiếu máu đo thiếu sắt đảm bảo sự phát triển của mẹ và bé

Khi nào bắt đầu dùng nghệ tây khi mang thai?

Theo Ayurveda (hệ thống y tế của Ấn Độ giáo truyền thống để chữa bệnh tự nhiên có tuổi đời tới 5.000 năm.) gợi ý dùng nhụy hoa nghệ tây trong thực đơn từ khi mẹ bắt đầu biết chuyển động của em bé (khoảng tháng thứ năm của thai kỳ) thời điểm thai kỳ được coi là ổn định, và những khó chịu ban đầu của ốm nghén và buồn nôn cũng giúp giảm đau. Mẹ bầu có thể thêm vài sợi saffron vào sữa buổi sáng và buổi tối, hoặc cho vào đồ ăn.

Liều dùng nhụy hoa nghệ tây khi mang thai?

liều dùng saffron cho bà bầuLiều lượng an toàn nhất được đề xuất là dưới 250 mg mỗi ngày (được sử dụng trong sữa, thực phẩm và món tráng miệng). (nguồn Ayurtimes)

Tuy được đánh giá là có khá nhiều công dụng đối với phụ nữ mang thai. Nhưng Saffron cũng có thể trở thành mối nguy lớn đối với sức khỏe của cả mẹ và bé nếu không được sử dụng một cách hợp lý. Các chuyên gia khuyến cáo, thai phụ không được sử dụng Saffron trong 3 tháng đầu của thai kỳ vì loại dược liệu này có thể gây co tử cung, tăng nhiệt độ cơ thể, từ đó là nguyên nhân gây sẩy thai. Từ tháng thứ 5 trở đi là thời điểm phù hợp để mẹ bầu sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Tuy nhiên, chúng tôi khuyên các bà bầu nên sử dụng theo ý kiến ​​bác sĩ (bác sĩ sản khoa) vì tình trạng sức khỏe của thai nhi và mẹ khác nhau.

Đối với mẹ bầu có thể trạng bình thường mỗi lần dùng từ 2-3 sợi tuyệt đối không quá 5 sợi/ ngày. Nếu sau khi dùng nhụy hoa nghệ tây, mẹ bầu cảm thấy tim đập nhanh hơn, chóng mặt, khó chịu, buồn nôn… thì cơ thể mẹ đã quá nhạy cảm, không phù hợp với việc sử dụng Saffron khi mang thai.

Tác dụng phụ nếu bà bầu dùng saffron quá nhiều.

Mặc dù thực tế là nhụy hoa nghệ tây rất có lợi trong quá trình mang thai, nhưng việc uống quá nhiều nghệ tây cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ nghiêm trọng. Các tác dụng phụ được công nhận rộng rãi nhất là:

Nguy cơ sảy thai:  Nghệ tây làm tăng nhiệt cơ thể của người mẹ, gây nóng trong người. Uống quá nhiều cũng có thể kích hoạt co bóp tử cung, cũng có thể dẫn đến sẩy thai.

Nhạy cảm: Một số phụ nữ mang thai có thể cảm thấy lo lắng, buồn nôn, khô miệng và đau đầu sau khi dùng nghệ tây và nó cho thấy phản ứng dị ứng với nghệ tây. Các biến chứng dị ứng nghiêm trọng bao gồm chảy máu mũi và tê môi và mí mắt. Do đó, tránh xa nghệ tây trong trường hợp bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào ở trên.

Nôn mửa: Đây là tác dụng phụ tồi tệ nhất của nghệ tây. Không chỉ nôn mửa khiến bạn cảm thấy mệt mỏi mà còn có thể dẫn đến mất các chất dinh dưỡng quan trọng và cũng có thể dẫn đến mất nước

Nên chọn nhụy hoa nghệ tây có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, và nên chọn dòng chứa nhiều dưỡng chất nhất cho mẹ bầu.

Không bao giờ mua nghệ tây không có xuất xứ nguồn gốc rõ ràng. Bà bầu dùng saffron cần mua saffron loại chất lượng hàng đầu (Loại tốt nhất trên thị trường là loại Super negin) , không pha trộn và được chứng nhận phân loại chất lượng bởi ISO – 3632. Vì lúc mang bầu chúng ta sẽ rất nhạy cảm với mùi hương vì vậy các “bầu” ngoài chọn loại saffron tốt nên chọn mua saffron loại đủ tuổi (tuổi đạt chuẩn 4-5 tuổi) để mùi hương không bị hăng khó chịu cho bầu.

Lưu ý về saffron:

Saffron có rất nhiều loại với chất lượng giảm dần như sau : Super Negin, Negin, Sargol (Allred), Saffron thread – Pushal, Bunch, Konji. Chỉ có loại có loại tốt là Negin, hoặc cao hơn là Super Negin mới có thành phần dược tính cải thiện triệu chứng bệnh lý. Saffron ở tuổi từ 4 – 5 năm cho nhiều giá trị dinh dưỡng nhất, màu sắc và hương vị cũng tốt nhất (loại cây non hoặc quá già ít dinh dưỡng hơn và có mùi hăng hơn cây đúng tuổi)

Nhụy hoa nghệ tây Zafranar Saffron là loại Super Negin chứa nhiều dưỡng chất nhất nhập khẩu chính ngạch từ Iran. Sản phẩm đang được bán tại hệ thống nhà thuốc Phano, Pharmacity, Siêu thị AEON, Siêu thị Emart, Aeon Wellness, cửa hàng tiện lợi 7-Eleven, Bách hóa Xanh online, Tiki, Shopee…hoặc mua trực tiếp từ page Zafranar – saffron cao cấp

Tư vấn trực tiếp:  (028) 38495412 – 0935763227

Nguồn:

ayurtimes.com

parentune.com

ncbi.nlm.nih.gov: Saffron giúp hạ huyết áp

Saffron ( Crocus sativus L.): Là thuốc chống trầm cảm

 

 

 

✧✧✧ BÀI VIẾT LIÊN QUAN ✧✧✧

CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG

Mail: cskh@zafranar.com.vn

Đặt hàng qua điện thoại: 0935 763 227

Thứ 2-7: 8:00 AM – 5:00 PM

Zafranar Saffron

Địa chỉ văn phòng: Lô II-6 cụm 4, đường CN 13, KCN Tân Bình, P.Tây Thạnh, Q.Tân Phú, TP. HCM

Điện thoại: 028 3849 5412 - Fax: 028 3849 5413 - Hotline: 0935 763 227
Email: avn@babycarevietnam.com

GPĐKKD số 4102016473 do Phòng ĐKKD – Sở kế hoạch và Đầu tư TPHCM cấp ngày 27/06/2003
MST: 0302983476

ĐĂNG KÝ NHẬN BẢN TIN

(Nhận tin khuyến mãi từ Zafranar và nhận voucher 50.000 VNĐ), * = Thông tin bắt buộc

icon
Đang có người xem sản phẩm này.
error: Nội dung đã bị khóa sao chép!