Bác sĩ nói gì về stress mất ngủ và hướng cải thiện hiệu quả nhờ saffron

Stress mất ngủ được nhắc đến nhiều khi chúng ta xuất hiện triệu chứng khó ngủ vì suy nghĩ nhiều hay mất ngủ. Tùy thuộc vào từng đối tượng khác nhau mà căng thẳng thần kinh mất ngủ cũng có mức độ ảnh hưởng khác nhau. Đa phần căng thẳng stress làm rút ngắn thời gian của giấc … Đọc tiếp Bác sĩ nói gì về stress mất ngủ và hướng cải thiện hiệu quả nhờ saffron