Thực trạng “thức đêm ngủ ngày” đang âm thầm đe dọa sức khỏe giới trẻ

Trong cuộc sống hiện nay, việc thức đêm ngủ ngày diễn ra khá phổ biến với những người trẻ tuổi. Nhiều người nghĩ rằng thức đêm để làm việc, xem phim … và ngủ bù vào sáng hôm sau để chống lại những cơn buồn ngủ là chuyện rất bình thường… Tuy nhiên thói quen … Đọc tiếp Thực trạng “thức đêm ngủ ngày” đang âm thầm đe dọa sức khỏe giới trẻ